その他

こんにちはー。
声の大きい熱血店長のマエダです

本日1月１6日は「禁酒の日」。
1920年(大正9年）の今日、アメリカで禁酒法が実施されたことが由来です。
禁酒と言えば、実は私も只今禁酒中
年末年始の暴飲暴食がたたり、太ってしまったからです。

しかし、この歳になって本当に禁酒だけで体型がもとに戻るだろうかと疑問に思いました。
これまで暴飲していたお酒を飲まないわけですから、ある程度は戻ると思うのですが、せっかく体型を戻す努力をするのなら、筋肉もつけてかっこ良くなりたいですよね

そこで、今話題になっている「EMS運動器」に挑戦してみようと思い、10日ほど前から始めています
私が使用しているEMS機器はこちらになります。

【Maxell/日立マクセル】もてケア EMS運動器 充電式 アクティブパッド


EMSとは、Electrical Muscle Stimulationの略で、筋肉を低周波の電気刺激によって収縮させる運動器具のことです
脳から筋肉に信号を伝えるのではなく、機器から直接筋肉に電気信号を伝えるのですよ
なんだかすごく効き目がありそうですよね



今回ご紹介する「もてケア」は、15の多彩なトレーニングパターンを搭載
「おまかせ自動プログラム」に設定をすれば、自動的に次のステップに切り替わります
また、プログラムでは、筋肉の収縮に効果的と言われる17.5Hzをメインの周波数にしているので、効果的・効率的に身体を刺激してくれますよ

使い方はカンタンカラダの気になる部分に本体を貼りつけてスイッチを入れるだけ
しかも、薄くてやわらかいシリコン素材なので、身体の凹凸にも心地良くフィットします

動いてもズレにくく、貼っていることを意識させないので、仕事のときや家事、テレビを見てくつろいでいるときなど、貼ったままでも苦になりません

また、コントローラーを本体に内蔵したコードレスタイプなので、そのまま外出もできますよ

本体にはリチウムイオン電池を内蔵。約1時間で満充電になり、約10回の使用が可能です
もちろん充電のための専用の電源アダプターとUSBケーブルも付属しています。

腹筋・太もも・腰を集中的に鍛える4極タイプと




二の腕・脇腹・お尻を集中的に鍛える2極タイプがありますので、




ご自分の鍛えたい部位によってお選び頂けます
また組み合わせてご使用になるとさらに効果的ですよ




この10日間、通勤中と家でくつろいでいるときにこのEMSを使っていたのですが、自分なりに引き締まってきたような気がします
これからも使い続けて30代の頃の体型を取り戻したいと思っています
皆様もご一緒にいかがですか

こんにちは
ヤマダです

本日3月14日は「ホワイトデー」です。
ホワイトデーが近づくと、デパートのスイーツ売り場には魅力的なお菓子がたくさん並びますよね

ホワイトデーは男性が女性にバレンタインデーのお返しをするイメージが強いですが、最近では同姓の友人に贈ったり、自分へのご褒美に購入したり、男女問わないイベントになってきています

ヤマダも、この時期は自分用においしいスイーツを購入します
この時期しか販売されない魅力的なスイーツがたくさんあるのですよ

しかし、甘い物を食べ過ぎるとどうしても気になるのが体重の増加…
気づいたときには「これは大変！」という状況になってしまうことも

そこで本日は、ダイエットにオススメなグッズを見つけたので、皆様にもご紹介します


【クルールラボ】
スリム デ ボーテ
家庭用EMS運動器（骨盤周りのエクササイズ）




こちらは、貼ってスイッチを押すだけの簡単2秒操作でエクササイズができる家庭用EMS運動器です




骨盤を支える広範囲の筋肉に最適な刺激を与え、全体を鍛えるのが難しい腹筋から臀筋（でんきん）、インナーマッスルと呼ばれる大腰筋、腹横筋まで確実に鍛えてくれます




鍛えると言っても、ムキムキの筋肉質になるのは困りますよね
このスリム デ ボーテは、女性のボディラインを考えぬいた「ワイド3D設計」なので、ヒップ、腰周り、お腹周りの筋肉に最適にフィットし、筋肉を広範囲にバランス良く鍛えてくれるのです




さらにコードレスの薄型シート形状なので、服の中でも目立ちません
家事をしながら、仕事をしながら、横になりながらなど、いつでもどこでもエクササイズができるのです
「ながらエクササイズ」なら、忙しい人でも無理なく実行できますよね




お腹周りのお肉が気になる方や、プロポーションを保ちたい方、ぜひこのスリム デ ボーテを使ってみてはいかがですか
持続して使って頂いたとき、その効果にきっと驚かれると思いますよ

こんにちはー。
声の大きい熱血店長のマエダです

皆様は晩酌をされますか？
私は休みの前日などによくするのですが、最近インターネットで「毎日飲酒をする習慣がある人は口臭がきつくなる傾向がある」という記事を読みました

私は仕事柄、人と話す機会が多いので、口臭には特に気を付けたいと思っています
営業職や接客業の方にとっても口臭は大敵ですよね

そこで、便利なグッズをご紹介します


【TANITA】 ブレスチェッカー




こちらは、手軽に口臭チェックができるブレスチェッカーです。

手のひらにすっぽり収まってしまうくらいのコンパクトサイズなので、さりげなく口臭チェックができますよ

使い方は簡単
キャップを引っ張り、吸入口に息を吹きかけるだけ。



待つこと約5秒でチェックが完了します
測定結果は6段階の数値と、かわいいイラストで分かりやすく判定してくれますよ




カラーは、ピンク、グリーン、ブルーの3色。
お好みによってお選び下さい




ポケットやカバンに入れておけば、人と会う前にこっそりチェックできますよね
自分の口臭レベルが分かれば、対策もしやすいです
大人のエチケットとして、皆様もいかがですか

こんにちは
ミズタニです。

このブログでも何度か話題にしておりますので、ご存知の方も多いかと思いますが、私はかなりのゲーム好き女子です。
お正月休みもゲームに明け暮れていました
楽しかったですよ

ただ、気付くと眼の疲れがハンパなくて・・・
ゲームだけでなく、テレビやパソコンの画面を見続けたときの眼の疲れって、独特ですよね

眼の表面だけじゃなくて、奥の方までズーンと疲れる感じがします・・・

そんなときは眼を温めてあげるとかなりラクになるのですよ
今回は日頃、仕事やゲーム、スマホなどで眼を酷使している皆様にオススメの商品をご紹介します

めめホット保温アイマスク

これは、ヒーターの力でじんわりと眼を温める保温アイマスクです
心地良い温かさが、眼の周りを包み込み、優しく疲れを癒してくれるのです
このアイマスクを眼に当てると、その気持ち良さに、思わず「ほぉ」って声が出てしまいます

それにこのアイマスクはただ温かいだけでありません
肌に直接触れる部分には、空気中の水分を吸収しやすい生地を使用していて、眼のまわりに適度な潤いを与えてくれるのです

気持ち良すぎて、ついウトウトしてしまいそうですが、このアイマスクには約10分経過すると自動で停止する「自動オフタイマー」を搭載しているので安心です

乾電池式で、携帯用ポーチも付いているので持ち運びもラクラク
オフィスに持って行って、お昼休みに使用すれば、午後もスッキリとした気持ちでお仕事に取り組めます



カラーはピンクとブラックの2色がございます。

もちろんカバーは外して丸洗いできますから、いつでも清潔な状態で使用できますよ

眼精疲労って放っておくと頭痛や肩こり、首こりにもつながります。
だからこそ、普段からしっかりとケアをしておきたいですよね

さて、眼も元気になったことだし、さあ、ゲーム・・・じゃなくてお仕事がんばろうっと