こんにちは
ワーキングマザーのタカハシです。
3月も中旬になりました
この季節は日本全国、多くの地域でスギ花粉のピークを迎えています
今年は、全国的に例年より早い時期からスギ花粉の飛散が始まりました
なんと東京では、2週間も早い2月3日には飛散が確認されたそうですよ
スギの花1個には、約40万個の花粉があると言われています。
この花粉はとても軽いため、風に乗って遠くまで飛んで行きます
だから、周りに木をほとんど見かけない都会でも花粉症で苦しむ人が多いのですね
そしてスギ花粉のピークが過ぎると、ヒノキ花粉のピークが始まります
一般的に、スギ花粉症にかかっている人の7割がヒノキ花粉にも反応すると言われています
特にスギ花粉とヒノキ花粉が重複する時期は、両方の症状が重なってしまい、かなり重症になる方も多くいらっしゃるのです
そもそも花粉症はなぜ起こるのでしょうか
そこで「花粉症のメカニズム」について、私自身が調べてみたことをご紹介します。
花粉症とは、空気中に浮遊しているスギなどの植物の花粉が鼻腔内に入ってきたとき、それらに対する免疫反応によって鼻水などの症状が引き起こされることを言います。
まずアレルゲンが鼻腔内の粘膜に付着すると、体内に抗体が作られます。抗体とは、異物と結合して体内から追い出すためにできる対抗物質のこと。
一度体内に抗体ができると、再び同じアレルゲンが侵入した際に、先に作られた抗体がアレルゲンを除去しようと働きます。
これが、くしゃみや鼻水などのアレルギー反応として現れるのです
また、花粉症によるくしゃみや鼻水のアレルギーは「季節性アレルギー性鼻炎」と呼ばれ、この他のダニなどのアレルゲンによって引き起こされる物は「通年性アレルギー性鼻炎」と呼ばれます。
季節性アレルギー性鼻炎と通年性アレルギー性鼻炎の併発や、様々な季節に浮遊する複数の花粉に反応する花粉症など、一年中アレルギー性鼻炎の症状に悩まされるという人も少なくありません
花粉などのアレルゲンが体内へ侵入するのを防ぐのに効果的な方法は、こまめなうがい・手洗いと、マスクの着用です
ところが今シーズンは、「新型コロナウィルス」の影響で、ドラッグストアやコンビニでのマスクの売り切れが続いていますよね
ドラッグストアを何軒回っても全くマスクが見つからず、挙げ句の果てには工事現場用の防塵マスクを使用したり、キッチンペーパーなどで手作りマスクを作ったりと、日本全国でマスクが不足しています
また、花粉によって引き起こされるアレルギーは鼻炎だけではなく、目にも症状が多く現れてしまいます
空気中に浮遊する花粉が目に侵入し、粘膜に付着すると抗体が作られます。
これは鼻炎と同じですよね。
そしてその抗体からヒスタミンなどの物質を放出し、目の神経や血管を刺激して、目の充血やかゆみ、涙目などの症状に現れるのです
残念ながら、花粉はいくら気を付けていても服や髪に付着し、手で払っても完全には排除できず、そのまま室内に持ち込んでしまいます
そこで、空気中の花粉の除去に有効な空気清浄機を設置するご家庭や企業が増加しました
効果的に室内の花粉を除去してくれ、多くの人の花粉の症状が軽減しているようですね
しかし、意外にも花粉の侵入を見落とされがちな場所が車の中なのです。
車に乗るとき、どうしても花粉を車内に持ち込んでしまいます。
そして、密閉された車内でエアコンを付けることにより服や髪についた花粉が一気に広がり、車の中全体が花粉だらけになってしまうのです
窓を開けて花粉を外に出したいと思っても、外にも花粉はたくさん飛んでいて開けられないさあ、どうしましょう
ということで、本日は車内に置いても邪魔にならないコンパクトな空気清浄機をご紹介します
【cado／カドー】 PM2.5対応 空気清浄機 車載 省スペース用 USB給電 シガーソケット給電 対応 MP-C30
こちらは、美しい「空気」と心地良い「空気感」を創出するcadoの空気清浄機です
cadoの空気清浄機は「凛としてそよぐ美しさ」をテーマとした「LEAF」というシリーズを展開しています。
植物が、葉に光を受けて水と二酸化炭素を吸い、私たちが生きるのに不可欠な酸素と栄養分をこの世界に届ける「光合成」。
1枚の葉が風にそよぎながら光合成をするように、LEAFが皆様の過ごす空間に美しい空気を届ける・・・。
このような、優しい気持ちからLEAFは生まれているのです
またcadoの空気清浄機は、AHAM（米国家電製品協会）が定める、世界基準の空気清浄能力測定において、日本メーカーで初めて世界最高値を取得しています
今回は、このLEAFの中から、車内でも邪魔にならないコンパクトな空気清浄機MP-C30をご紹介します。
ご覧の通り、500mlのペットボトルとほぼ同サイズ。
ドリンクホルダーにすっぽりと収まるコンパクト設計でありながら、花粉やほこり、におい、PM2.5などをすっきりと除去してくれるのですよ
タバコ成分の除去率も高いので、お車の中でも安心して喫煙できます。
窓を閉め切ったままでも車内の空気がクリーンって、とっても嬉しいですよね
こちらの空気清浄機の空気放出口は天面にあるのですが、この天面の縁を極限まで狭くして空気の放出量を増やし、空気の循環効率を強化することで清浄力を向上させています
電源はシガーソケットに差し込むDCアダプターの他に、USB Type-Cにも対応しています。
パソコンやご家庭の電源にもつなぐことができるので、オフィスのデスクやご家庭のリビングなど、車以外の場所でも活躍してくれますよ
デザイン性にも優れています
本体中央下部にLEDライト（弱・中・強の3段階設定）を内蔵したことで、テーブルランプとしても使用可能になっているのです
ベッドサイドに置けば、安眠に必要な空気を整えながら、ランプの灯りで読書ができます。
他にも、出張先や車内・デスク周りなど、パーソナルスペースのインテリアと空気環境を美しくしてくれそうですよね
この他の機能と性能についてもご紹介します
① 簡単操作
ボタンひとつで電源と風量切り替えの操作が可能。
ボタンには凹凸を設け、本体を見なくても操作ができるので、車内での使用もラクラクです
② お手入れ簡単
フィルターが汚れたら、本体上部を引き上げるだけで簡単に交換ができます
③ スタイリッシュなカラーバリエーション
上品でスタイリッシュな3色のカラーバリエーションです。
お好みやインテリアに応じてお選び頂けます
花粉やハウスダストなど、様々なアレルゲンを除去し、心まで癒してくれそうなcadoの空気清浄機。
皆様の日常に、そしてカーライフにお役立て下さい
【cado／カドー】 PM2.5対応 空気清浄機 車載 省スペース用 USB給電 シガーソケット給電 対応 MP-C30
こんにちは
ワーキングマザーのタカハシです。
先日、2月1日は「ニオイの日」でした
由来は「に（2）お（0）い（1）」と読む語呂合わせから。
消臭商品の普及が目的で、2000年に衛生商品メーカーによって制定されました。
またこの日は、ニオイについて考える日でもあります。
ところで、ニオイと一言で言っても、花のような香りもあれば、料理のようにおいしそうな香りもありますよね
しかし、これらと違って、不快なニオイも世の中にはたくさんありますよね
排気ガスのニオイや、洗濯物の生乾き臭なんて、考えただけでも気分が悪くなります
そして一番身近な不快臭は、何と言っても生ゴミのニオイではないでしょうか
どうして生ゴミはこんなに不快なニオイを放つのでしょう
そこで今日は、気になる生ゴミ臭の原因と解決方法をご紹介します
生ゴミ臭の要因は大きく分けて4つあります。
まず1つ目が「温度」です
菌の繁殖は、温度が高いほど速度が速くなるため、ニオイの発生を抑えるには、なるべく生ゴミの温度を上げない工夫が必要です
2つ目の原因が「栄養」です
生ゴミには、雑菌が増えるために好都合な栄養が豊富に含まれています。
ですが、生ゴミの量を減らすことでニオイの改善も期待ができます
3つ目の原因は「水分」です
生ゴミには水分が多く含まれており、菌が繁殖する上で好条件。
排水溝や、三角コーナーは水がかかりやすいので、早めに水のかからない場所に移す方が良いですよね
そして最後となる4つ目の原因は「酸素」です
ニオイの原因となる菌は酸素の少ない環境を好むため、生ゴミをビニール袋などで密閉してしまうと中の酸素量が減り、菌が活発になります
それを開けてしまうと、一気に強烈な悪臭が広がってしまいますので、一度密閉した物は二度と開けないことで、ニオイを抑えることができます
それでは次に私がオススメする、「ご家庭ですぐにできる生ゴミ臭解決法」をご紹介しましょう
① 生ゴミを冷やす
ニオイの原因となる雑菌は、温度が低いほど繁殖力が弱まります。
ビニール袋などに入れ、しっかりと口を結び、ゴミ収集日まで冷蔵庫か冷凍庫に保存しておきましょう
食品とゴミを、同じ冷蔵庫に入れることに抵抗があるかもしれませんが、もとは同じ食品。
調理後すぐになら、食品の余った物ですので衛生的に問題はありません。
とは言え、多少心理的なハードルがあるのも確かですね
② コーヒー・お茶の出がらしをまく
コーヒーやお茶の出がらしには消臭効果があります。
三角コーナーなどにあらかじめ出がらしを入れておくか、ゴミの上からふりかけるだけで、ずいぶんとニオイを抑えることができるのですよ。
ご自宅でコーヒーやお茶をよく飲む方にはオススメです。
③ クエン酸・お酢を吹きかける
クエン酸やお酢は酸性なので、ニオイ物質を中和する消臭効果があります。
霧吹きなどの容器に入れ、排水溝や三角コーナーなどゴミを溜める場所にスプレーすることで、消臭効果が期待できます。
④ 牛乳パックを利用する
飲み終わった牛乳パックに生ゴミを入れて口を折り曲げます。
こうするだけでニオイも水分も漏れることがほとんどなくなるので、とても手軽な方法ですよ
⑤ 新聞紙に包む
昔、私の祖母がやっていたのですが、試してみると結構効果があるのです。
やり方は簡単生ゴミを新聞紙に包むだけ。
これだけで新聞紙がゴミに含まれる水分を吸い取ってくれ、ニオイの発生を抑えることができます
⑥ 重曹を振りかける
年末の大掃除に大活躍する重曹。これを水に解いて霧吹きの容器に入れ、排水溝や三角コーナーなどゴミを溜める場所にスプレーします。
雑菌の繁殖も防ぐので、ゴミを捨てるたびにスプレーすればかなりの消臭効果が期待できそうですよ
また重曹は、粉のままゴミにふりかけても消臭効果があります
⑦ アルコールをスプレーする
アルコール、特にエタノールには除菌効果、消臭効果があります。
生ゴミやゴミ箱に直接スプレーすることで、菌の繁殖を抑え、ニオイの発生を抑えてくれます。
生ゴミを捨てるたびに、ひと吹きしておくと良いですよ
他にも方法はあると思いますが、何よりもゴミ箱からニオイを漏らさないことが大切ですよね。
そこで本日はこんな理想的なゴミ箱をご紹介します
【EKO／イーケーオー】 手をかざすだけで開く センサー式 自動開閉 樹脂製 ごみ箱 モランディ プラスチックセンサービン
こちらはキッチンやリビングなど、場所を選ばず置けるスタイリッシュなゴミ箱「モランディ プラスチックセンサービン」です
フタ裏にシリコンリング（パッキン）が付いているので、隙間なくフタが閉まり、生ゴミの嫌なニオイが外に漏れにくい構造になっています
これならキッチンで出た生ゴミを入れておいても、お部屋まで臭くなるという心配がありませんよね
またこのゴミ箱の最大の魅力は、手をかざすだけでフタが自動で開くと言うこと
キッチンで料理をしているときに、両手がふさがっていたり、食材などで汚れていたりする場合も、フタの上に手をかざすだけでアクティブセンサーが反応して、サッと蓋が開いてくれるのです
開いたフタは、センサーから手を遠ざけると右から左へLEDが消灯していき、5秒後に閉まります
つまりフタの開け閉めを、一切手を触れることなく自動でしてくれるのです。
これは衛生的にも嬉しい機能ですよね
また、タッチパネルのOPENボタンに軽く触れるとフタが開きっぱなしの状態にすることもできます
たくさんのゴミを捨てるときや、フタを開けっぱなしにしておきたいときなどにとても便利ですよ。
フタを閉めたいときには、CLOSEボタンに触れるとすぐに閉まります
さらにセンサーは、上方向のみに反応する設計になっているので、ゴミ箱の前を歩いただけでフタが開いてしまうことはありません
必要なときだけ開けたり閉めたりできるので、ニオイが室内に漏れにくい上、無駄に電池を消費しないのでお財布にも優しいですよね
本体上部にはシリコン性のストラップが付いています。
このストラップは滑りにくく持ちやすいので、指を引っ掛けて片手で簡単に持ち運ぶことができます
これならゴミ箱を移動させるときもラクラクですよね
我が家もこのゴミ箱を使うようになってから、キッチンのニオイが気にならなくなりました。
しばらく使ってみて、とても便利だったので、追加でもうひとつ購入しドレッサー横にも置いてみました。
中が見えるのが嫌なのでフタは欲しいのですが、メイク中は手が汚れているので、毎回ウェットティッシュで手を拭いてからフタを開けるのが少し面倒だったのです
でも、このゴミ箱を使うようになってからお化粧もスムーズに短時間でできるようになりました
おしゃれで便利なゴミ箱「モランディ プラスチックセンサービン」。
皆様のご家庭にもいかがですか
【EKO／イーケーオー】 手をかざすだけで開く センサー式 ごみ箱 モランディ プラスチックセンサービン
こんにちは
ワーキングマザーのタカハシです。
今日1月20日は暦の上で「大寒（だいかん）」です。
大寒とは二十四節気のひとつで、暦の上で「最も寒い時期」を意味し、毎年1月20～21日頃の間で変わります
この時期は実際に一年中で最も寒く、雪国では積雪が根雪となり、「氷天雪地」（凍りつくような寒空と雪に覆われた大地）の情景が広がる厳寒の季節になります
さて、私たちはこれまでこのブログで度々「二十四節気」と言うワードを使ってきました。
そこで今回は、この「二十四節気」について少し解説させて頂こうと思います
二十四節気とは古代中国で作られ、日本では平安時代から使われている暦のこと。
1年を24等分し、それぞれの季節に名前が付けられています
主に太陽
の動きに基づいており、1年で最も昼の長い日を夏至（げし）、最も昼の短い日を冬至（とうじ）、昼と夜の長さが同じ日を春分（しゅんぶん）・秋分（しゅうぶん）とし、この4つが春・夏・秋・冬の中心となっています。
そして、これらの節気を併せて「二至二分（にしにぶん）」と呼ばれているのです。
この「二至二分」は二十四節気を決める上で重要な基準となります
また他に、立春（りっしゅん）・立夏（りっか）・立秋（りっしゅう）・立冬（りっとう）の4つの節気を「四立（しりゅう）」と言い、こちらはそれぞれ春夏秋冬の始まりの日となっています。
「二至二分」と「四立」を合わせて「八節（はっせつ）」と言うこともあります。
これらの中で冬の節気は立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒となっており、大寒は冬の最後の節気で、大寒の次は立春となります
と言うことで、今の時期は暦の上でも実際にも「冬」の期間となりますが、この節気だけでは日本の気候を説明しきれませんでした。
そこで、「二十四節気」に加えて、「雑節」と言うものを設けたのです。
雑節には、節分・彼岸・八十八夜・入梅・半夏生・土用・二百十日などがあり、日本の気候をさらに彩り豊かに表現しています。
「節気」は古来中国から伝わった暦。「雑節」は日本で生まれた暦と判断頂ければ間違いありませんよね
ところで皆様は、この二十四節気のそれぞれの節気に、「その日1日を意味する場合」と、「次の節気までの期間を意味する場合」があることをご存知ですか
2020年であれば、日付としての2020年の大寒は1月20日、期間としての2020年の大寒は1月20日～2月3日までとなります。
また、大寒のひとつ前の「小寒」が「寒の入り」で、大寒の最終日（節分の日）が「寒の明け」と言い、寒の入りから寒の明けまでの1ヵ月を「寒の内」と言います。
ここまで長々と説明をして参りましたが、要するに「今の時期はとっても寒い！」と言うことに他なりませんね
そして、寒い寒い日本の冬に欠かせない物のひとつが「こたつ」ですよね
お腹まですっぽりとこたつに入り、ホッカホカのぜんざいや肉まんなどを食べているときが、私たち日本人にとって至福の時間です
我が家は普段、ダイニングテーブルで食事をするのですが、この季節はよくこたつで鍋物をしたり、ラーメンやうどんを食べたりします
しかしここでひとつ悩みがあります
それはこたつ布団への食べこぼし・飲みこぼしです
特に幼稚園の年長になる娘はなんでも自分でやりたがる時期で、食事もおぼつかない箸使いで食べようとチャレンジし、私たちが手を出そうとすると「ひとりで食べる
」と意地を張ります。
そして当然のことですが、こたつ布団の上に具材や汁物をこぼすのです
子どもの成長する過程で、「できることは自分でやらせる」ことは大切ですが、頻繁に食べこぼしをされるとさすがに困ってしまいます
洗濯すると言っても、ほとんどのこたつ布団は手洗いが基本なのでとても手間がかかります。
干す場所の確保も大変ですし、また、布団はなかなか乾きにくく、洗濯をして乾くまでの間こたつが使えないのもネックなのです
かと言って、汚れた布団をそのまま使用するのは雑菌の繁殖が心配ですよね
カバーを掛けるという方法もあるのですが、最近のこたつ布団はとてもおしゃれな物が多く、今我が家で使用している物も、色合いがとても気に入って購入したこたつ布団なので、カバーで隠してしまうのは残念な気がします
そこで「なんとかできないかしら」と、いろいろ調べてみたところ、先日、その悩みを一気に解決してくれる素敵な物を見つけました
私と同じ悩みを抱えている方にぜひお報せしたいので、ここで紹介しますね。
そのオススメがこちらです
【日本製】こたつ 上掛けカバー こたつ掛け布団カバー
こちらは、食べこぼしや飲みこぼしによる汚れから大切なこたつ布団を守る、こたつの上掛けカバーです。
表面が防水・防汚製に優れた塩化ビニール製になっているので、汚れを弾き、サッと拭くだけできれいになります
またこのカバーのうれしいポイントは、ほぼ透明ということです
これなら、お気に入りのこたつ布団の柄や色を隠すことなく、そのまま活かしてご使用になれます。
ほら、こんな感じ。ちょうど良い透け感ですよね
そしてこのカバーは、保温力にも優れているのですよ。
暖かい空気が放出されるのを、表面の塩化ビニールがしっかりと防いでくれるのです
こたつの温度設定を低くしても十分な温かさが得られるので、省エネにも一役買ってくれ、なんと約15％もの節電効果があるのです
お財布にも優しいって、本当にありがたいですよね
そして、こちらのカバーは天面部分に結露防止の空気穴加工を施してあるのですよ
この空気穴から適度に湿気を放出してくれるので、結露によって布団が湿ったりすることはありません
サイズは190×190cmの正方形と、190×240cmの長方形の2タイプ。
どちらも一般のご家庭で使用されているこたつにぴったりのサイズです
以前は娘が食べこぼしをするたびに、イライラしてしまうことが多かったのですが（子どもだから仕方がないと分かってはいるのですけど）、このカバーを使うようになってからは、そんな悩みからも解放されて、毎日穏やかな気持ちで食事を楽しめるようになりました
このこたつカバーは、小さなお子様やご高齢者のいらっしゃるご家庭にぜひオススメしたい冬の便利グッズです
ぜひお試しあれ
【日本製】こたつ 上掛けカバー こたつ掛け布団カバー 正方形タイプ
こんにちは
ワーキングマザーのタカハシです。
今日はクリスマスですね
毎年この時期は、街も通りもお店もみんなきれいなイルミネーションに彩られていて、見ているだけで心がウキウキしてしまいます
皆様は、どのようなクリスマスをお過ごしになられていますか
タカハシ家では昨夜のクリスマスイブに、家族全員で私の手作りケーキと料理を食べながら、とても幸せな時間を過ごしました
今年は初めてシュトーレンに挑戦してみたのですよ
毎年作るチョコレートクリームたっぷりのブッシュ・ド・ノエルと違ってちょっと大人のケーキでしたので、もしかしたら娘が食べてくれないかと心配でしたが、「ママ、これ最高」と言いながらおいしそうに食べてくれてホッとしました
ところで、クリスマスと言えばプレゼント
今年は娘と主人にはもちろん、自分へのプレゼントも買ってしまいました
実は前々からちょっと気になっていた物があって・・・
私は最近むくみがとても気になっているのです。
以前はそんなに気にしていなかったのですが、年齢を重ねるとともに、今では夕方になると毎日脚がパンパンになってしまいます
脚がむくんでいると何をやるのもつらいのですよね
そこで、むくみについてちょっと調べてみました
人間の身体は、心臓から全身の細胞へ血液が送り出されます。
同時に細胞から排出された二酸化炭素や老廃物を回収して、心臓に血液を戻します。
この流れのなかで、脚から心臓に戻る血液は、重力に逆らわなくてはなりません。
そこで血液を戻すため、ポンプの役割を果たすのがふくらはぎの筋肉です
でも忙しい現代人は、立ち仕事やデスクワークなど、ずっと同じ姿勢の状態でいることが多いですよね
そうなると、ふくらはぎの動きが少なくなり、筋肉の収縮作用によるポンプ機能がうまく働かなくなってしまうのだそうで
その結果、脚の血液が心臓に戻りにくくなり、むくんでしまうのです
他にもストレスや寝不足、運動不足、不規則な食生活などもむくみの原因になるのだそうですよ
そんな悩みを抱えていたときに、とあるマシンを見つけたのです
「これはもう買う以外の選択はないわ」と思い、今回クリスマスプレゼントを口実に購入してしまったのです
脚のむくみに悩んでいる方に、ぜひ使って頂きたい商品ですのでご紹介しますね
【VONMIE／ボミー】 EMS スタイルマット 新体験美脚マット USB充電式 リモコン付き
こちらは、電気刺激で筋肉を動かすことでトレーニングを簡単に行なえるEMSマシンです。
足を乗せるだけで、まるでウォーキングをしているような感覚で筋肉を鍛えることができるのですよ
EMSと言う言葉はよく耳にしますよね。
でも実際にEMSがなんのことなのか、私自身よく分からなかったので、こちらも調べてみました
EMSとは、Electrical Muscle Stimulationの略。
電気刺激を与えることによって筋肉を動かし、収縮させて鍛えていくエクササイズマシンのことです。
実はこのEMS、元々は低周波を流して身体の痛みを取り除いたり、リハビリ効果を上げたりする医療用器具として開発された物なのだったそうなのですよ。
でも使っているうちに、筋肉を直接刺激することによるトレーニング効果が認められ、さらに小型化も進んだことで一般家庭にも広く普及したらしいのです
とは言え、「EMSによる電気刺激って痛いのでは」と心配される方も多いと思います。でも、ご安心下さい。
こちらの「ボミーEMSスタイルマット」は、穏やかでほど良い電気刺激を送り、身体に無理な負荷をかけず、効率的に女性らしいやわらかい美脚を実現してくれます。
脚部の筋肉に電気刺激を送り、足裏から、ふくらはぎ、太ももを通り、左右の脚を電気が行き来し美脚トレーニングを行なってくれるのです。
そして、この刺激でむくみもすっかり解消できますよ。
このマシンは、美脚大国と言われている北欧のエストニアで開発されました。
そして、エストニアは「IT大国」とも言われていることをご存知ですか
エストニアでは、最先端のテクノロジーで日々様々な技術が開発されています。
こちらのマシンも、エストニアの優秀なエンジニアが歩行運動中の脚部を伝搬する振動情報に着目し、その情報をデータ化して開発されたのです
このマシンの効果を考える際に基となったのが、タリン旧市街地の道です。
この街を実際に歩いて、より効果的に脚へアプローチする2つのプログラム（ナチュラルウォーク／ストロングウォーク）を考案したのです。
① ナチュラルウォーク
タリン旧市街地の石畳の上を、実際にウォーキングして得たデータにより考案しました。
脚に穏やかに、そしてほど良く電気刺激を送り、美脚を目指すプログラムです。
② ストロングウォーク
タリン旧市街地の特長とも言える、緩やかなカーブを描く上り坂より考案しました。
無理に負荷をかけず、効率的に女性らしいやわらかい美脚を実現するプログラムです。
このマシン、使い方はとっても簡単
脚を載せて、リモコンをONにするだけですぐに起動します。
そして「ナチュラルウォーク／ハードウォーク」を選んでトレーニングスタート
さらに、15段階のレベル調整が可能なので、お好みの刺激も思いのままなのですよ
最新のEMSが、ご自宅で利用できるなんてうれしいですよね
注目して頂きたいのはその効果です
たった3分間の使用で、ウォーキングなら約1.4km、スクワットだと約400回分の運動量に当たるのです。これはすごいですよね
実際のプログラムは25分間。
充電式のコードレスなので、どこへでも持ち運びが可能です。
だから家事をしながら、デスクワークをしながら、テレビを見ながらなど、気軽に「ながらトレーニング」ができるのです
さらにこのマシンは、ジェルパッドなどを使用しませんので、お肌の弱い人でも肌荒れや、かぶれなどのお肌トラブルも心配ありません
脚のむくみも解消できて、さらに美脚まで手に入れられるってすごいことですよね
特にこれからの季節は、外が寒いので家の中に引きこもりがちになる方も多いと思います。
そんなときも、ご自宅で手軽にトレーニングできるのですから、運動不足がちの人でも、安心ですよね。
実際に1週間くらい使用しているのですが、本当にむくみが解消されます。
あんなに悩んでいたのがウソのようです
会社の後輩たちも私と一緒に購入したのですが、みんな「効果があった」と喜んでいます。
EMSと言えば高額商品が多い中、こちらのマシンはとってもリーズナブル。
買いやすいですし、プレゼントにしても喜ばれますよ
足のむくみで悩んでいる皆様、一度こちらの商品を使ってみて下さい。
その効果にきっと驚かれると思いますよ
【VONMIE／ボミー】 EMS スタイルマット 新体験美脚マット USB充電式 リモコン付き
