スタッフ　ヤマダ

こんにちは
ヤマダです

先日会った友人が、どうやら黒酢ダイエットを始めたらしいのです
そう言えば、ちょっと前に流行ったわねぇなんて思われる方もいらっしゃるかと思いますが・・・・・・。
しかし
飲むだけで痩せるなんて、本当にダイエット効果はあるのかしらと、ちょっと疑問に思うところですよね

そこでヤマダ、いろいろ調べてみました
するとお酢には身体に良い効能がいっぱいあるということが分かりました

まず、ダイエット効果について。
酢には酢酸によるエネルギー燃焼、アミノ酸による脂肪分解などダイエットに役立つ効能が豊富なのだそうです

さらに便秘解消。
抗菌効果により腸内の有害細菌を減らし、腸内の働きを活発にしてくれるそうです

そして高血圧の予防・冷え解消。
血管を拡張して血液の流れを良くする血流改善効果により、血圧が下がり、冷え性も改善するそうです

この他に疲労回復や二日酔いの改善、食欲増進、口臭予防、血中コレストロールを下げる、ストレス解消などの効果があるとか

お酢が身体に良いことは分かったのですが、実はヤマダ、お酢がちょっと苦手なのです。
酢なので当たり前なのですが酸っぱいですし、あの独特の香りで咳き込んでしまって・・・
そんな話を友人にしてみたら、「じゃあ、フルーツビネガーを試してみたら？」と勧められました

そこで試しに飲み始めたところ、とってもおいしかった物がありましたので皆様にもご紹介しますね

内堀醸造　プレミアムビネガーバラエティセット

こちらは一見するとワインみたいな雰囲気の、おしゃれなフルーツビネガーのセットです。
果汁を独自に発酵させた果実酢に、さらに果汁を加えた飲むお酢のため、まろやかな口当たりが特徴です

初めて飲んだとき、「これが本当にお酢」と聞いてしまったくらいおいしいのです
フルーツの芳醇な香りと適度な酸味と甘み、これらが絶妙なバランスで口の中に広がるのです

水や牛乳、炭酸水で割って飲んでも良いのですが、ヤマダはそのままアイスクリームやヨーグルトのソースとしても使っています




このフルーツビネガーのおかげで、最近ヤマダの体調は絶好調
ただ、絶好調すぎて食欲もモリモリなので、ダイエットにはならないかもとちょっと危ぶんでいます