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スタッフ ヤマダ 2012/10/25

カロリー控えめなのにコクのあるカレー

絵文字:笑顔こんにちは絵文字:笑顔

ヤマダです絵文字:ピカピカ

さて、10月も残すところ、あと1週間絵文字:時計

依然、過ごしやすい日々が続いております。
年中この季節だったらいいのにと、思わずにいられませんよね。

そして、もうひとつ続いていることは…そう、それは旺盛な食欲です絵文字:笑顔
いったいいつまで続くのでしょう…絵文字:ブタ



そこでヤマダの頼もしい相棒絵文字:!!
「大塚食品マイサイズ欧風カレー」

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香ばしく焼いた牛肉とスパイス感をいかした欧風カレーです。
風味豊かでコクがあるのになんとこのカレー、1食たったの100キロカロリーなんです。
その秘密は、ノンオイルのソテーオニオンを使い、ルーの油分を控えているから。
量も少し控えめだから、食べ過ぎることもありません。

栄養成分はコチラ↓↓↓↓


一人分(150g)

■エネルギー:100kcal
■たんぱく質:3.1g
■脂質:3.9g
■糖質:12.4g
■食物繊維:1.5g
■ナトリウム:829mg(食塩相当量2.1g)


いかがですか絵文字:!?バランス取れていますよね絵文字:目

マイサイズは一人暮らしの強い味方です絵文字:!!
もちろん、ファミリーの皆様にもオススメです絵文字:上向き矢印絵文字:上向き矢印絵文字:上向き矢印

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