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店長 マエダ 2018/01/16

いつでも手軽にトレーニングできるEMS運動器

こんにちはー。
声の大きい熱血店長のマエダです 絵文字:指でOK


本日1月16日は「禁酒の日」
1920年(大正9年)の今日、アメリカで禁酒法が実施されたことが由来です。
禁酒と言えば、実は私も只今禁酒中絵文字:とっくり絵文字:NG
年末年始の暴飲暴食がたたり、太ってしまったからです。

しかし、この歳になって本当に禁酒だけで体型がもとに戻るだろうか絵文字:!?と疑問に思いました。
これまで暴飲していたお酒を飲まないわけですから、ある程度は戻ると思うのですが、せっかく体型を戻す努力をするのなら、筋肉もつけてかっこ良くなりたいですよね絵文字:ウッシッシ絵文字:チョキ

そこで、今話題になっている「EMS運動器」に挑戦してみようと思い、10日ほど前から始めています絵文字:!
私が使用しているEMS機器はこちらになります。

【Maxell/日立マクセル】もてケア EMS運動器 充電式 アクティブパッド
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EMSとは、Electrical Muscle Stimulationの略で、筋肉を低周波の電気刺激によって収縮させる運動器具のことです絵文字:!
脳から筋肉に信号を伝えるのではなく、機器から直接筋肉に電気信号を伝えるのですよ絵文字:パンチ
なんだかすごく効き目がありそうですよね絵文字:笑顔

画像画像

今回ご紹介する「もてケア」は、15の多彩なトレーニングパターンを搭載絵文字:!
「おまかせ自動プログラム」に設定をすれば、自動的に次のステップに切り替わります絵文字:リサイクル
また、プログラムでは、筋肉の収縮に効果的と言われる17.5Hzをメインの周波数にしているので、効果的・効率的に身体を刺激してくれますよ絵文字:ドン

使い方はカンタン絵文字:!カラダの気になる部分に本体を貼りつけてスイッチを入れるだけ絵文字:!!
しかも、薄くてやわらかいシリコン素材なので、身体の凹凸にも心地良くフィットします絵文字:音符

動いてもズレにくく、貼っていることを意識させないので、仕事のときや家事、テレビを見てくつろいでいるときなど、貼ったままでも苦になりません絵文字:パー

また、コントローラーを本体に内蔵したコードレスタイプなので、そのまま外出もできますよ絵文字:指でOK

本体にはリチウムイオン電池を内蔵。約1時間で満充電になり、約10回の使用が可能です絵文字:ピカピカ
もちろん充電のための専用の電源アダプターとUSBケーブルも付属しています。

腹筋・太もも・腰を集中的に鍛える4極タイプ

画像画像画像


二の腕・脇腹・お尻を集中的に鍛える2極タイプがありますので、

画像画像画像


ご自分の鍛えたい部位によってお選び頂けます絵文字:笑顔
また組み合わせてご使用になるとさらに効果的ですよ絵文字:ピカピカ絵文字:指でOK絵文字:ピカピカ

画像


この10日間、通勤中と家でくつろいでいるときにこのEMSを使っていたのですが、自分なりに引き締まってきたような気がします絵文字:ピカピカ
これからも使い続けて30代の頃の体型を取り戻したいと思っています絵文字:ウインク絵文字:指でOK
皆様もご一緒にいかがですか絵文字:!?



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